martes, 25 de mayo de 2010

Pasando factura.

Hola chicas.

Aparezco despues de un fin de semana cargado de sol, mar, barcos y buen rollito.
Lo he pasado super bien en Alicante con amigos.

Pero me siento un poco ploff, tuve un pequeño percance el viernes cuando me iba hacia Alicante, y me tiene un poco angustiada.

Yo hace unos 5 años tuve ansiedad, lo pasé francamente mal, porque como bien sabeis la mayoría soy una persona muy obsesiva.

Mi primer ataque de pánico lo tuve en el metro, y el otro día yendo a casa de mi novio, no se si sería por la gente, el agobio, o que se yo, tuve sensación de agobio, me faltaba el aire, me puse nerviosa y hasta el corazón empezó a acelerarse, francamente pensé que me iba a pasar lo mismo, aunque lo pude controlar y se pasó.
Desde entonces estoy preocupada, tengo el estómago encogido y no hago más que pensar si me volverá a pasar todo aquello.
Quizá todos los acontecimientos de los últimos años están pasando factura, pero no voy a permitir que esto me supere. Aún así estoy preocupadilla.

Como necesitaba desahogarme!!!!

13 comentarios:

Ana dijo...

La ansiedad es muy mala... y la primavera es una época muy propicia para ello...

Pero mejor que intentes controlarlo por ti misma, antes que ir al médico, no tomes medicamentos hasta que no sea absolutamente necesario porfiiii!!

Espero que te mejores guapetona.

Un besete.

negubide dijo...

Ana: es verdad siempre en primavera, me vuelven las paranoias.
Seguro que sí, lo controlaré y si veo que sigo nerviosa, me enchufaré alguna valeriana que es algo natural.
Besitos guapa.

Yolanda dijo...

Yo también pienso que es el estréss acumulado de tantos acontecimientos.

al final, todos terminamos estallando y tú no ibas a ser menos.

Imagino que el fin de semana en Alicante te ha venido de perlas así que ya sabes vida relajada, sol, copitas, mimos.... y como nueva.

mil besos

negubide dijo...

Yolanda. esperemos que se vaya pasando y que todo vuelva a la normalidad, seguro que es tanta tensión acumulada.
Besitos guapa.

Alegría. dijo...

Te entiendo perfectamente, porque los he padecido. Yo creo que, una vez pasan, se quedan latentes. Yo creo que es una respuesta del organismo a situaciones de mucho estrés, que, a veces, creemos superadas o controladas. No le daría mayor importancia, y trataría de no pensar demasiado en éllo, porque considero que puede llegar a sugestionarnos, y si se repiten, es momento de consultar al especialista, porque son muy desagradables, y llegan a imposibilitarte hacer una vida normal, ¿no?
Un beso enorme, valiente.

Sandra dijo...

Nena pues no lo dejes, y ahora q solo ha sido un amago, ve al médico antes de que vaya a mas, y a ver que te dice.

Puede ser lo q dices, que las tensiones acumuladas, antes o despues salen por algun sitio.

Me alegro q lo hayas pasado bien en Alicante ;)

Besos.

negubide dijo...

Alegría: tus palabras me han llegado dentro, porque exactamente sabes lo que significa todo esto.
Tienes razón siempre quedan latentes, pero hay que saber controlar para que no desemboque en algo realmente desagradable, lo conseguire seguro! muaaaa

Sandra: yo de por sí soy bastante nerviosa, asi que creo que voy a poder olvidarme de este mal rato sin necesidad de ir al medico, si la cosa se pusiera mas fea no tendría mas remedio, pero estoy segura de que lo haré. Muaaa

IBI dijo...

estoy segura de que todo el estres te ha pasado un poco de factura nena... procura relajarte y no pensar más de lo necesario en el tema ansiedad..

si ves que la cosa se complica no dudes en acudir al medico eh?

ya sabes que nos tienes para lo que haga falta nena!

muxus y tomate esta noche una copichuelilla de vino que te lo mereces y es mano de santo ajajaj

Anónimo dijo...

pues si ya te ves mejor genial, pero si notas que estás mal lo mejor es que vuelvas a tu psiquiatra que es el que mejor te va a poder ayudar y sabrá a que se debe esa ansiedad, no vayas a aguantar y acabes pasándolo peor!!
Animo!!
María

www.sourbansochic.blogspot.com dijo...

hola bomboncito!!
pobrecita!! tengo una amiga k también le pasa y sabes k hace?
se seinta en el suelo y se aprieta los ojos!!
y funciona!! pruebalo!!

besitos

Tam dijo...

No te preocupes hija, yo no esque quiera quitarle importancia al hecho pero quizás hay veces que simplemente, nos agobiamos. Quizás era un momento preciso, y no signifique que vayas a revivirlo.. espero que no sea así, al menos.

Un beso

negubide dijo...

MIL GRACIAS A TODAS CHICAS, TAM, IBI, VOY A PROBAR EL TRUCO DE LOS OJOS JAJAJA ISIS, ANONIMO.
SOIS UN AMOR!!!

*Misspiks* (Oh My Blog!) dijo...

Que suerte poder pasar unos dias en la playita y en un barco!!! que envidia me das!!

Pues siento lo de la ansiedad.. se que se pasa mal!!

un besito y animo!!